Tjedan „zdravog starenja“ u Crnatkovoj
Od 22. do 26.kolovoza obilježili smo tjedan zdravog, aktivnog i proaktivnog starenja na našoj lokaciji u Crnatkovoj 14. U sklopu tog tjedna izrađene su prigodne brošure sa korisnim savjetima o zdravom starenju koje su podjeljene korisnicima Doma tijekom njihovih fizikalnih vježbi. Nadalje je s korisnicima odgledan kratki dokumenatac Centra za zdravo starenje Sarajevo, o aktivnostima u Centru koje starije osobe provode kako bi se osjećale zdravije, sretnije, produktivnije i korisne u zajednici.
U srijedu je održano prvo predavanje glavne sestre Slavice Garić (bacc.techn. med.) o visokom tlaku, posljedicama i liječenju, pri čemu je korisnicima izmjeren tlak i dani im savjeti.
U četvrtak je održano zdravstveno predavanje gđe Cvjete Mitić, savjetnice o inkontinenciji, a na temu inkontinencije, pri čemu su korisnicima pokazane prigodne vježbe. Za kraj, u petak smo s korisnicima pripremali ukusan i zdrav voćni smoothie, te nastavili s aktivnostima u vrtu Doma.
ZADNJE OBJAVE
Ljeto u našem parku!
U ovim vrućim ljetnim danima, u ugodnom ambijentu domskog parka i hladovini koje pruža naša sjenica vlada vesela atmosfera. Korisnici redovito sudjeluju u igranju tombole i raznim društvenim igrama na otvorenom, posebno boćanjem, čime ne samo da se zabavljaju, već i potiču mentalnu aktivnost i tjelesnu vitalnost.
Nova usluga Gerontološkog centra Doma Centar
PREPORUČENE MJERE ZAŠTITE ZDRAVLJA STARIJIH OSOBA PRI IZLAGANJU VISOKIM TEMPERATURAMA ZRAKA IZNAD 30ºC
STAROST TREBA AKTIVNO I ZDRAVO ŽIVJETI, A NE PASIVNO PROŽIVLJAVATI!