Tjedan „zdravog starenja“ u Crnatkovoj
Od 22. do 26.kolovoza obilježili smo tjedan zdravog, aktivnog i proaktivnog starenja na našoj lokaciji u Crnatkovoj 14. U sklopu tog tjedna izrađene su prigodne brošure sa korisnim savjetima o zdravom starenju koje su podjeljene korisnicima Doma tijekom njihovih fizikalnih vježbi. Nadalje je s korisnicima odgledan kratki dokumenatac Centra za zdravo starenje Sarajevo, o aktivnostima u Centru koje starije osobe provode kako bi se osjećale zdravije, sretnije, produktivnije i korisne u zajednici.
U srijedu je održano prvo predavanje glavne sestre Slavice Garić (bacc.techn. med.) o visokom tlaku, posljedicama i liječenju, pri čemu je korisnicima izmjeren tlak i dani im savjeti.
U četvrtak je održano zdravstveno predavanje gđe Cvjete Mitić, savjetnice o inkontinenciji, a na temu inkontinencije, pri čemu su korisnicima pokazane prigodne vježbe. Za kraj, u petak smo s korisnicima pripremali ukusan i zdrav voćni smoothie, te nastavili s aktivnostima u vrtu Doma.
ZADNJE OBJAVE
U korak s vremenom
Mi se u domskoj izolaciji jako dobro snalazimo, znamo mi to, život nas je naučio. Provodimo vrijeme u kartanju, čitanju, pisanju, oslikavanju pisanica, pletenju, heklanju, boćanju, igranju šaha… Uživamo u proljetnom oblikovanju našeg parka, u svakoj procvjetaloj voćki, u svakom cvrkutu ptica. Kako smo uvijek u korak s vremenom, tako smo se i sada u našoj krojačkoj radionici prihvatili šivanja zaštitnih maski.
Zajednička molitva u Crnatkovoj
Jedino i najviše što trenutno možemo učiniti je da se molimo. To nam daje snagu i sretni smo da na ovakav način možemo pomoći svima kojima je to potrebno.
Gerontodomaćice na terenu
Pomoć u kući, koja obuhvaća uslugu gerontodomaćica, te pripremu i dostavu obroka, u ovom trenutku dodatno pokazuje svoju važnost. Obzirom je u nedavnom potresu značajno pogođen upravo centar Zagreba na kojemu djelujemo, sami prilazi stanovima su bitno otežani, no gerontodomaćice i dostavljači ručkova i nadalje redovno obavljaju svoje poslove.