Hodanjem do zdravlja, druženja i boljeg raspoloženja
Aktivan način života jedan je od ključnih čimbenika očuvanja zdravlja i kvalitete života u starijoj životnoj dobi. Upravo zato našim korisnicima redovito organiziramo različite aktivnosti koje potiču kretanje, druženje i brigu o vlastitom zdravlju.
Jedna od naših aktivnosti je i „Hodanje Dubravkinim putem“, koje se održava svakog ponedjeljka i srijede u 8:00 sati, uz stručno vodstvo fizioterapeutkinje.
Redovito hodanje donosi brojne dobrobiti. Pomaže u očuvanju pokretljivosti, jača mišiće i kardiovaskularni sustav, poboljšava ravnotežu i koordinaciju. Osim pozitivnog utjecaja na tjelesno zdravlje, boravak na svježem zraku i kretanje povoljno djeluju i na mentalno zdravlje, smanjuju stres i potiču dobro raspoloženje.
Pozivamo sve starije sugrađane da nam se pridruže jer svaki korak koji napravimo zajedno korak je prema boljem zdravlju i kvalitetnijem životu!
ZADNJE OBJAVE
72 sata bez kompromisa
Međunarodni volonterski projekt „72 sata bez kompromisa“ animira mlade i promiče solidarnost, zajedništvo, kreativnost i volonterstvo. Naš Dom, gotovo od samog početka, podržava njihovu inicijativu i prepoznaje uzajamnu vrijednos
Dom Centar kao primjer hrvatske uspješne prakse
Dom za starije osobe Centar, Zagreb, Klaićeva 10 predstavljen je kao primjer hrvatske uspješne prakse prehrambeno gerontoloških normi kroz filmski uradak, te potvrđuje hrvatsku uspješnost i u vrijeme epidemije Covidom-19.
Međunarodni dan starijih osoba
U petak, prvoga dana u mjesecu listopadu, u nešto drugačijim, ali ne manje lijepim okolnostima, proslavili smo Međunarodni dan starijih osoba.
Ovaj puta smo imali svoj, Kvartovski gerontotulum, u našem prelijepom domskom perivoju.