Hodanjem do zdravlja, druženja i boljeg raspoloženja
Aktivan način života jedan je od ključnih čimbenika očuvanja zdravlja i kvalitete života u starijoj životnoj dobi. Upravo zato našim korisnicima redovito organiziramo različite aktivnosti koje potiču kretanje, druženje i brigu o vlastitom zdravlju.
Jedna od naših aktivnosti je i „Hodanje Dubravkinim putem“, koje se održava svakog ponedjeljka i srijede u 8:00 sati, uz stručno vodstvo fizioterapeutkinje.
Redovito hodanje donosi brojne dobrobiti. Pomaže u očuvanju pokretljivosti, jača mišiće i kardiovaskularni sustav, poboljšava ravnotežu i koordinaciju. Osim pozitivnog utjecaja na tjelesno zdravlje, boravak na svježem zraku i kretanje povoljno djeluju i na mentalno zdravlje, smanjuju stres i potiču dobro raspoloženje.
Pozivamo sve starije sugrađane da nam se pridruže jer svaki korak koji napravimo zajedno korak je prema boljem zdravlju i kvalitetnijem životu!
ZADNJE OBJAVE
Zamrznuta glazba
U četvrtak, 14.rujna, u domskoj galeriji, svečano je otvorena izložba fotografija portreta domaćih i stranih jazz glazbenika, autora Davora Hrvoja, koja nosi naziv kao i njegova posljednja knjiga; Zamrznuta glazba.
Gerontološki centar ponovno vježba
Usprkos toplinskom valu, domski park pruža zelenu oazu za vježbanje u prirodi u srcu Grada!
Izložba cvjetnih kolaža
Druga po redu, izložba „Cvjetnih latica i čudnovatih kolaža“, naše korisnice Marije Igaly.