Hodanjem do zdravlja, druženja i boljeg raspoloženja
Aktivan način života jedan je od ključnih čimbenika očuvanja zdravlja i kvalitete života u starijoj životnoj dobi. Upravo zato našim korisnicima redovito organiziramo različite aktivnosti koje potiču kretanje, druženje i brigu o vlastitom zdravlju.
Jedna od naših aktivnosti je i „Hodanje Dubravkinim putem“, koje se održava svakog ponedjeljka i srijede u 8:00 sati, uz stručno vodstvo fizioterapeutkinje.
Redovito hodanje donosi brojne dobrobiti. Pomaže u očuvanju pokretljivosti, jača mišiće i kardiovaskularni sustav, poboljšava ravnotežu i koordinaciju. Osim pozitivnog utjecaja na tjelesno zdravlje, boravak na svježem zraku i kretanje povoljno djeluju i na mentalno zdravlje, smanjuju stres i potiču dobro raspoloženje.
Pozivamo sve starije sugrađane da nam se pridruže jer svaki korak koji napravimo zajedno korak je prema boljem zdravlju i kvalitetnijem životu!
ZADNJE OBJAVE
Treći puta prvi
Na Međudomskom natjecanju u stolnom tenisu, u Domu za starije osobe sv. Josip, za naš Dom su se natjecali g. Rade Krivošija i g. Stjepan Hofman.
Dan grada Zagreba
Svim našim sugrađanima želimo sretan Dan grada Zagreba.
Pub kviz „Tko zna? Pešča zna!
Jučer je u Domu za starije osobe Peščenica održana 23. Manifestacija veselja, znanja i umijeća mudrih godina u sklopu koje je održan prvi pub kviz za korisnike domova pod nazivom „Tko zna? Pešča zna!