Hodanjem do zdravlja, druženja i boljeg raspoloženja
Aktivan način života jedan je od ključnih čimbenika očuvanja zdravlja i kvalitete života u starijoj životnoj dobi. Upravo zato našim korisnicima redovito organiziramo različite aktivnosti koje potiču kretanje, druženje i brigu o vlastitom zdravlju.
Jedna od naših aktivnosti je i „Hodanje Dubravkinim putem“, koje se održava svakog ponedjeljka i srijede u 8:00 sati, uz stručno vodstvo fizioterapeutkinje.
Redovito hodanje donosi brojne dobrobiti. Pomaže u očuvanju pokretljivosti, jača mišiće i kardiovaskularni sustav, poboljšava ravnotežu i koordinaciju. Osim pozitivnog utjecaja na tjelesno zdravlje, boravak na svježem zraku i kretanje povoljno djeluju i na mentalno zdravlje, smanjuju stres i potiču dobro raspoloženje.
Pozivamo sve starije sugrađane da nam se pridruže jer svaki korak koji napravimo zajedno korak je prema boljem zdravlju i kvalitetnijem životu!
ZADNJE OBJAVE
18. Svjetski dan plesa – Plešimo i zajedno stvarajmo trenutke koji se pamte!
Povodom obilježavanja 18. Svjetskog dana plesa i Europskog dana solidarnosti među generacijama, korisnici našeg Doma i Gerontološkog centra još su jednom pokazali koliko su glazba i pokret snažni alati povezivanja, veselja i zajedništva – bez obzira na godine!
“Ponekad je, za sreću, dovoljno samo malo – knjiga, pas i ljudska blizina”
Noć knjige uz Ruby i riječi koje liječe .. U našem Domu, na sam Svjetski dan knjige, i na dan XIV Noći knjige, 23.travnja, zavladala je tiha čarolija. Stranice knjiga šaptale su priče o krilima, repovima i šapama. Ne slučajno, jer je tema ovogodišnjeg obilježavanja nazvana: O životinjama i ljudima. Gimnazijalci iz Zaprešića stigli su s osmijehom, kvizom o životinjama u književnim djelima i srcem punim riječi.
Uskršnje radionice u Crnatkovoj
Veselo i radosno, najbolje su riječi kojima se može opisati raspoloženje u ovim predblagdanskim danima u Crnatkovoj. U goste su nam došla djeca iz DV Budućnost, te našim korisnicima izveli uskršnju predstavu, a onda smo svi zajedno izrađivali uskršnje čestitke.