Hodanjem do zdravlja, druženja i boljeg raspoloženja
Aktivan način života jedan je od ključnih čimbenika očuvanja zdravlja i kvalitete života u starijoj životnoj dobi. Upravo zato našim korisnicima redovito organiziramo različite aktivnosti koje potiču kretanje, druženje i brigu o vlastitom zdravlju.
Jedna od naših aktivnosti je i „Hodanje Dubravkinim putem“, koje se održava svakog ponedjeljka i srijede u 8:00 sati, uz stručno vodstvo fizioterapeutkinje.
Redovito hodanje donosi brojne dobrobiti. Pomaže u očuvanju pokretljivosti, jača mišiće i kardiovaskularni sustav, poboljšava ravnotežu i koordinaciju. Osim pozitivnog utjecaja na tjelesno zdravlje, boravak na svježem zraku i kretanje povoljno djeluju i na mentalno zdravlje, smanjuju stres i potiču dobro raspoloženje.
Pozivamo sve starije sugrađane da nam se pridruže jer svaki korak koji napravimo zajedno korak je prema boljem zdravlju i kvalitetnijem životu!
ZADNJE OBJAVE
Održana X. konferencija socijalnih radnika pod nazivom „Drugi i drugačiji“
U organizaciji Hrvatske udruge socijalnih radnika, u zagrebačkom hotelu Sheraton, održana je X. Konferencija socijalnih radnika pod nazivom „Drugi i drugačiji“, od 09. – 11.10.2019.
Dolazi nam u goste Tomislav Birtić
U ponedjeljak, 14.10. u 16.00 sati (dvorana Doma) dolazi nam u goste veliki književnik i novinar Tomislav Birtić.
Međunarodni dan starijih osoba
Na štandu su pozornost brojnih posjetitelja privlačili vješto oslikani predmeti od stakla naše korisnice Mire Podhraški Kojić, kao i aromatski pripravci iz radionice zdravog življenja. Učenici srednje medicinske škole su posjetiteljima mjerili krvni tlak. Na pozornici nas je uspješno predstavila plesna grupa Žene iz sjene, Gerontološkog centra Centar.