Radionica kognitivnog treninga u MO Andrija Medulić
U utorak 19.5. je u prostoru Mjesnog odbora Andrija Medulić održana radionica kognitivnog treninga pod nazivom „Vježbe pamćenja i dosjećanja“, namijenjena svim zainteresiranim građanima koji žele aktivno raditi na očuvanju mentalnih sposobnosti i kognitivnog zdravlja.
Na početku radionice održan je kratki uvod o važnosti kognitivnog treninga te čimbenicima koji utječu na zdravlje mozga, poput mentalne aktivnosti, pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, kvalitetnog sna i socijalne uključenosti. Sudionici su imali priliku saznati na koje načine svakodnevne navike mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih kognitivnih funkcija.
Nakon uvodnog dijela, sudionici su kroz niz interaktivnih i zabavnih zadataka vježbali pamćenje, pažnju i logičko razmišljanje, uz stručno vodstvo i ugodnu atmosferu. Radionica je uključivala različite mentalne vježbe, asocijacije i praktične primjere koji pomažu u svakodnevnom održavanju koncentracije i mentalne aktivnosti.
Sudionici su pokazali velik interes i aktivno sudjelovali u radionici, koja je još jednom potvrdila važnost ovakvih radionica za očuvanje mentalnog zdravlja, bolju kvalitetu života i aktivno starenje.
ZADNJE OBJAVE
VOLONTERSKO BOŽIĆNO UKRAŠAVANJE DOMA
U mjesecu prosincu, 5.12., obilježava se Međunarodni dan volontera. Volontiranje pruža priliku za međugeneracijsko povezivanje i podsjeća nas koliko je važno biti tu jedni za druge.
Treći filmski festival
Na trećem Filmskom festivalu, četvrtog prosinca, u Domu za starije osobe Medveščak, predstavili smo se desetominutnim filmom „Šuma Striborova“, inspiriranom istoimenom bajkom velikanke hrvatske i svjetske književnosti, Ivane Brlić Mažuranić.
Međunarodni dan ljudskih prava
Unazad tri godine Gradski ured za socijalnu zaštitu, zdravstvo, branitelje i osobe s invaliditetom povodom Međunarodnog dana ljudskih prava provodi kampanje s ciljem senzibiliziranja javnosti za potrebe i probleme starijih osoba te njihovog osnaživanja.