Radionica kognitivnog treninga u MO Andrija Medulić
U utorak 19.5. je u prostoru Mjesnog odbora Andrija Medulić održana radionica kognitivnog treninga pod nazivom „Vježbe pamćenja i dosjećanja“, namijenjena svim zainteresiranim građanima koji žele aktivno raditi na očuvanju mentalnih sposobnosti i kognitivnog zdravlja.
Na početku radionice održan je kratki uvod o važnosti kognitivnog treninga te čimbenicima koji utječu na zdravlje mozga, poput mentalne aktivnosti, pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, kvalitetnog sna i socijalne uključenosti. Sudionici su imali priliku saznati na koje načine svakodnevne navike mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih kognitivnih funkcija.
Nakon uvodnog dijela, sudionici su kroz niz interaktivnih i zabavnih zadataka vježbali pamćenje, pažnju i logičko razmišljanje, uz stručno vodstvo i ugodnu atmosferu. Radionica je uključivala različite mentalne vježbe, asocijacije i praktične primjere koji pomažu u svakodnevnom održavanju koncentracije i mentalne aktivnosti.
Sudionici su pokazali velik interes i aktivno sudjelovali u radionici, koja je još jednom potvrdila važnost ovakvih radionica za očuvanje mentalnog zdravlja, bolju kvalitetu života i aktivno starenje.
ZADNJE OBJAVE
Spajamo generacije i kulture
U Domu za starije osobe Centar, u suradnji sa Studentskom volonterskom udrugom ESN Zagreb, jučer je održana vesela i topla radionica pletenja i kukičanja koja je spojila dvije naizgled različite generacije – korisnike doma i strane studente.
Korisnice dramske grupe Gerontološkog centra oduševile izvedbom predstave „Sladoled“
U tjednu kada se obilježava Svjetski dan kazališta, korisnice dramske grupe Gerontološkog centra izvele su predstavu Sladoled, popularnu komediju poznatog književnika i dramatičara Mire Gavrana.
Ususret proljeću: “Dan za pamćenje”
Prvi proljetni dan, sunčan i samim time već pozitivan, “pozvao” nas je u šetnju Botaničkim vrtom.