Radionica kognitivnog treninga u MO Andrija Medulić
U utorak 19.5. je u prostoru Mjesnog odbora Andrija Medulić održana radionica kognitivnog treninga pod nazivom „Vježbe pamćenja i dosjećanja“, namijenjena svim zainteresiranim građanima koji žele aktivno raditi na očuvanju mentalnih sposobnosti i kognitivnog zdravlja.
Na početku radionice održan je kratki uvod o važnosti kognitivnog treninga te čimbenicima koji utječu na zdravlje mozga, poput mentalne aktivnosti, pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, kvalitetnog sna i socijalne uključenosti. Sudionici su imali priliku saznati na koje načine svakodnevne navike mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih kognitivnih funkcija.
Nakon uvodnog dijela, sudionici su kroz niz interaktivnih i zabavnih zadataka vježbali pamćenje, pažnju i logičko razmišljanje, uz stručno vodstvo i ugodnu atmosferu. Radionica je uključivala različite mentalne vježbe, asocijacije i praktične primjere koji pomažu u svakodnevnom održavanju koncentracije i mentalne aktivnosti.
Sudionici su pokazali velik interes i aktivno sudjelovali u radionici, koja je još jednom potvrdila važnost ovakvih radionica za očuvanje mentalnog zdravlja, bolju kvalitetu života i aktivno starenje.
ZADNJE OBJAVE
“Kreativna korizma“ u duhu zajedništva
U ozračju nadolazećeg Uskrsa, kad svjetlo nade prožima svakodnevicu, održan je, u prijateljskom Domu, međudomski susret pod nazivom „Kreativna korizma“.
Projekt aktivnog starenja „Zvijezda“
U našem se Domu zadnjih tjedana provodio projekt aktivnog starenja „Zvijezda“ u suradnji s organizacijom HOME koja djeluje u sklopu Pravnog fakulteta, pokrenut s ciljem povećanja razine fizičkog, kognitivnog i mentalnog zdravlja, te povećanja razine socijalne uključenosti i obrazovanja starijih osoba.
Modne radionice uz Oliva style
U sklopu kreativnog ciklusa modnih radionica tijekom veljače i ožujka u Domu za starije osobe Centar održane su modne radionice o modnim dodacima – šeširima i nakitom, a radionicu je vodila poznata modna blogerica i pravnica Jadranka Olivari-Jirasek.