Radionica kognitivnog treninga u MO Andrija Medulić
U utorak 19.5. je u prostoru Mjesnog odbora Andrija Medulić održana radionica kognitivnog treninga pod nazivom „Vježbe pamćenja i dosjećanja“, namijenjena svim zainteresiranim građanima koji žele aktivno raditi na očuvanju mentalnih sposobnosti i kognitivnog zdravlja.
Na početku radionice održan je kratki uvod o važnosti kognitivnog treninga te čimbenicima koji utječu na zdravlje mozga, poput mentalne aktivnosti, pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, kvalitetnog sna i socijalne uključenosti. Sudionici su imali priliku saznati na koje načine svakodnevne navike mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih kognitivnih funkcija.
Nakon uvodnog dijela, sudionici su kroz niz interaktivnih i zabavnih zadataka vježbali pamćenje, pažnju i logičko razmišljanje, uz stručno vodstvo i ugodnu atmosferu. Radionica je uključivala različite mentalne vježbe, asocijacije i praktične primjere koji pomažu u svakodnevnom održavanju koncentracije i mentalne aktivnosti.
Sudionici su pokazali velik interes i aktivno sudjelovali u radionici, koja je još jednom potvrdila važnost ovakvih radionica za očuvanje mentalnog zdravlja, bolju kvalitetu života i aktivno starenje.
ZADNJE OBJAVE
BUDI SVOJA – modna revija
Nakon održane tri uspješne modne radionice u našem Domu i velikom interesu korisnica za modnim izričajem i iz drugih gradskih domova, održana je inspirativna modna revija. Revija je slavila stil, samopouzdanje i bezvremensku ljepotu žena treće životne dobi, a održana je ovaj puta u Domu za starije osobe Trešnjevka.
Edukativno predavanje „Pluća – naš ključ za zdravlje“
Pozivamo vas na edukativno predavanje „Pluća – naš ključ za zdravlje“ koje će se održati u srijedu 18.6.2025. u 11:00 sati u dvorani Doma za starije osobe Centar, Klaićeva 10.
Dani otvorenih vrata Gerontološkog centra
Promocijom programa podrške u lokalnoj zajednici „Gerontološki centri Grada Zagreba“ široj javnosti žele se približiti aktivnosti koje imaju za cilj prevenciju socijalne isključenosti i poboljšanje kvalitete života starijih osoba.