Radionica kognitivnog treninga u MO Andrija Medulić
U utorak 19.5. je u prostoru Mjesnog odbora Andrija Medulić održana radionica kognitivnog treninga pod nazivom „Vježbe pamćenja i dosjećanja“, namijenjena svim zainteresiranim građanima koji žele aktivno raditi na očuvanju mentalnih sposobnosti i kognitivnog zdravlja.
Na početku radionice održan je kratki uvod o važnosti kognitivnog treninga te čimbenicima koji utječu na zdravlje mozga, poput mentalne aktivnosti, pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, kvalitetnog sna i socijalne uključenosti. Sudionici su imali priliku saznati na koje načine svakodnevne navike mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih kognitivnih funkcija.
Nakon uvodnog dijela, sudionici su kroz niz interaktivnih i zabavnih zadataka vježbali pamćenje, pažnju i logičko razmišljanje, uz stručno vodstvo i ugodnu atmosferu. Radionica je uključivala različite mentalne vježbe, asocijacije i praktične primjere koji pomažu u svakodnevnom održavanju koncentracije i mentalne aktivnosti.
Sudionici su pokazali velik interes i aktivno sudjelovali u radionici, koja je još jednom potvrdila važnost ovakvih radionica za očuvanje mentalnog zdravlja, bolju kvalitetu života i aktivno starenje.
ZADNJE OBJAVE
Tečaj španjolskog jezika
Obavještavamo upisane polaznike i polaznice tečaja španjolskog jezika da će se predavanja održavati utorkom od 9:00-9:45 u dvorani Doma za starije osobe Centar na adresi Klaićeva 10.
Rezervirajte utorak za putovanje – Brazil
Pozivamo zainteresirane osobe starije životne dobi da nam se pridruže sutra, 7.3.2017. u 16:30 sati na predavanju o putovanju u Brazil, koje će nam održati volonterka Maja Maslać!
Obavijest o početku tečaja talijanskog jezika
Obavještavamo upisane polaznike da tečaj talijanskog jezika počinje 2.3.2017. (četvrtak) od 14:00 sati!