Radionica kognitivnog treninga u MO Andrija Medulić
U utorak 19.5. je u prostoru Mjesnog odbora Andrija Medulić održana radionica kognitivnog treninga pod nazivom „Vježbe pamćenja i dosjećanja“, namijenjena svim zainteresiranim građanima koji žele aktivno raditi na očuvanju mentalnih sposobnosti i kognitivnog zdravlja.
Na početku radionice održan je kratki uvod o važnosti kognitivnog treninga te čimbenicima koji utječu na zdravlje mozga, poput mentalne aktivnosti, pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, kvalitetnog sna i socijalne uključenosti. Sudionici su imali priliku saznati na koje načine svakodnevne navike mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih kognitivnih funkcija.
Nakon uvodnog dijela, sudionici su kroz niz interaktivnih i zabavnih zadataka vježbali pamćenje, pažnju i logičko razmišljanje, uz stručno vodstvo i ugodnu atmosferu. Radionica je uključivala različite mentalne vježbe, asocijacije i praktične primjere koji pomažu u svakodnevnom održavanju koncentracije i mentalne aktivnosti.
Sudionici su pokazali velik interes i aktivno sudjelovali u radionici, koja je još jednom potvrdila važnost ovakvih radionica za očuvanje mentalnog zdravlja, bolju kvalitetu života i aktivno starenje.
ZADNJE OBJAVE
REZERVIRAJTE UTORAK ZA PUTOVANJE – ISLAND
28.3.2017. u 16:30h, u dvorani Doma Centar u šetnju Islandom povest će nas Ivona Bačelić Grgić, ekonomistica, putopiskinja i blogerica.
Besplatno savjetovalište za pravnu i socijalnu pomoć
Dom za starije osobe “Centar” partner je Udruzi socijalnih radnika Grada Zagreba i Zagrebačke županije na projektu “Prepoznaj-djeluj-promijeni”, podržanog financijskim sredstvima Ministarstva za demografiju, obitelj, mlade i socijalnu politiku, a kojim se nastoji doprinijeti boljem razumijevanju osoba starije životne dobi, zainteresirane stručne i šire javnosti o nasilju nad osobama starije životne dobi i mehanizmima zaštite njihove dobrobiti i dostojanstva.
Rezervirajte utorak za putovanje – Havaji i Japan
U utorak, 21.3.2017. u 16:30 sati putujemo u Nepal i na Havaje kroz predavanje Ive i Ane Hižar o iskustvu boravka u ovim zemljama! Pozivamo sve zainteresirane osobe da nam se pridruže u što većem broju i napominjemo da prethodna najava nije potrebna.