Radionica kognitivnog treninga u MO Andrija Medulić
U utorak 19.5. je u prostoru Mjesnog odbora Andrija Medulić održana radionica kognitivnog treninga pod nazivom „Vježbe pamćenja i dosjećanja“, namijenjena svim zainteresiranim građanima koji žele aktivno raditi na očuvanju mentalnih sposobnosti i kognitivnog zdravlja.
Na početku radionice održan je kratki uvod o važnosti kognitivnog treninga te čimbenicima koji utječu na zdravlje mozga, poput mentalne aktivnosti, pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti, kvalitetnog sna i socijalne uključenosti. Sudionici su imali priliku saznati na koje načine svakodnevne navike mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih kognitivnih funkcija.
Nakon uvodnog dijela, sudionici su kroz niz interaktivnih i zabavnih zadataka vježbali pamćenje, pažnju i logičko razmišljanje, uz stručno vodstvo i ugodnu atmosferu. Radionica je uključivala različite mentalne vježbe, asocijacije i praktične primjere koji pomažu u svakodnevnom održavanju koncentracije i mentalne aktivnosti.
Sudionici su pokazali velik interes i aktivno sudjelovali u radionici, koja je još jednom potvrdila važnost ovakvih radionica za očuvanje mentalnog zdravlja, bolju kvalitetu života i aktivno starenje.
ZADNJE OBJAVE
„Dostojanstvo nema alternativu – starost je dovoljno izazovna i bez nasilja“
U sklopu brojnih aktivnosti projekta “Dostojanstvo nema alternativu-starost je dovoljno izazovna i bez nasilja” snimljen je i kratak film na temu nasilja nad starijim osobama.
Izlet za korisnike Doma i Gerontološkog centra: Fužine i Novi Vinodolski
Izlet za korisnike Doma i Gerontološkog centra u Projektu “Seniorska lepeza aktivnosti”:
Koktel party
Ljetno druženje učinili smo drugačijim – u Crnatkovoj smo potražili osvježenje od ljetnih vrućina uz (bezalkoholne) koktele koje je na licu mjesta pripremao barmen. Neki korisnici su po prvi put u svom životu imali priliku degustirati koktele živopisnih boja.