Europski tjedan mentalnog zdravlja – predavanje i radionica
Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, u našem Domu smo održali predavanje i radionicu posvećenu važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u starijoj životnoj dobi.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno – ono utječe na naše raspoloženje, odnose s drugima, osjećaj smisla i kvalitetu svakodnevnog života. Upravo zato važno je o njemu govoriti, njegovati ga i razvijati male navike koje doprinose osjećaju zadovoljstva i unutarnjeg mira.
Predavanje su održale glavna sestra doma i socijalna radnica, a kroz zajednički rad dotaknuli smo se različitih tema važnih za dobrobit naših korisnika. Isprobali smo jednostavne, ali učinkovite vježbe disanja i zahvalnosti koje mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Kroz razgovor, razmjenu iskustava i igre s karticama, stvorili smo ugodnu i poticajnu atmosferu ispunjenu smijehom i povezivanjem.
Na kraju radionice, zajedno smo na ploču zapisali što nas sve čini sretnima i što pozitivno utječe na naše raspoloženje – kao mali podsjetnik na to koliko je važno usmjeriti pažnju na lijepe i vrijedne trenutke u svakodnevici.
Bilo je to jedno toplo, inspirativno i radosno druženje koje nas je podsjetilo koliko su podrška, zajedništvo i briga o sebi važni u svakoj životnoj dobi.
ZADNJE OBJAVE
Okrugli stol na temu „Kvaliteta života starijih osoba (65+) u domu za starije osobe u vrijeme pandemije COVID-19“
Dana 25.11.2021. godine održan je okrugli stol pod nazivom „Kvaliteta života starijih osoba (65+) u domu za starije osobe u vrijeme pandemije COVID-19“. Sudionici okruglog stola bili su zaposlenici domova za starije osobe, te njihovi korisnici, koji su događanje pratili video vezom.
Druga godišnjica smrti naše Mani
Mani Gotovac nas je napustila 12. studenog, prije dvije godine, točno na svoj osamdeseti rođendan. Ova karizmatična dama hrvatskog kazališta i književnosti, zadnje godine je provela u našem Domu, na lokaciji Crnatkova 14. Upravo tamo smo odlučili, među njezinim sustanarima obilježiti godišnjicu njezine smrti.
Martinje i kestenijada
Ima li boljeg dana za uživanje u vrućim kestenima, od Martinja? Nema.