Europski tjedan mentalnog zdravlja – predavanje i radionica
Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, u našem Domu smo održali predavanje i radionicu posvećenu važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u starijoj životnoj dobi.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno – ono utječe na naše raspoloženje, odnose s drugima, osjećaj smisla i kvalitetu svakodnevnog života. Upravo zato važno je o njemu govoriti, njegovati ga i razvijati male navike koje doprinose osjećaju zadovoljstva i unutarnjeg mira.
Predavanje su održale glavna sestra doma i socijalna radnica, a kroz zajednički rad dotaknuli smo se različitih tema važnih za dobrobit naših korisnika. Isprobali smo jednostavne, ali učinkovite vježbe disanja i zahvalnosti koje mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Kroz razgovor, razmjenu iskustava i igre s karticama, stvorili smo ugodnu i poticajnu atmosferu ispunjenu smijehom i povezivanjem.
Na kraju radionice, zajedno smo na ploču zapisali što nas sve čini sretnima i što pozitivno utječe na naše raspoloženje – kao mali podsjetnik na to koliko je važno usmjeriti pažnju na lijepe i vrijedne trenutke u svakodnevici.
Bilo je to jedno toplo, inspirativno i radosno druženje koje nas je podsjetilo koliko su podrška, zajedništvo i briga o sebi važni u svakoj životnoj dobi.
ZADNJE OBJAVE
Druga godišnjica smrti naše Mani
Mani Gotovac nas je napustila 12. studenog, prije dvije godine, točno na svoj osamdeseti rođendan. Ova karizmatična dama hrvatskog kazališta i književnosti, zadnje godine je provela u našem Domu, na lokaciji Crnatkova 14. Upravo tamo smo odlučili, među njezinim sustanarima obilježiti godišnjicu njezine smrti.
Martinje i kestenijada
Ima li boljeg dana za uživanje u vrućim kestenima, od Martinja? Nema.
Promotivni video Doma Centar
Ponekad nije lako razumjeti kako izgleda život u Domu za starije osobe i koje sve usluge obuhvaća. Primijetili smo da značajan broj naših sugrađana ima i vrlo malo informacija o postojanju usluga u lokalnoj zajednici koje pružaju domovi za starije. Željeli smo tome doskočiti, te smo odlučili našim budućim korisnicima i članovima njihovih obitelji putem video sadržaja, približiti i prezentirati potrebne informacije.