Europski tjedan mentalnog zdravlja – predavanje i radionica
Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, u našem Domu smo održali predavanje i radionicu posvećenu važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u starijoj životnoj dobi.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno – ono utječe na naše raspoloženje, odnose s drugima, osjećaj smisla i kvalitetu svakodnevnog života. Upravo zato važno je o njemu govoriti, njegovati ga i razvijati male navike koje doprinose osjećaju zadovoljstva i unutarnjeg mira.
Predavanje su održale glavna sestra doma i socijalna radnica, a kroz zajednički rad dotaknuli smo se različitih tema važnih za dobrobit naših korisnika. Isprobali smo jednostavne, ali učinkovite vježbe disanja i zahvalnosti koje mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Kroz razgovor, razmjenu iskustava i igre s karticama, stvorili smo ugodnu i poticajnu atmosferu ispunjenu smijehom i povezivanjem.
Na kraju radionice, zajedno smo na ploču zapisali što nas sve čini sretnima i što pozitivno utječe na naše raspoloženje – kao mali podsjetnik na to koliko je važno usmjeriti pažnju na lijepe i vrijedne trenutke u svakodnevici.
Bilo je to jedno toplo, inspirativno i radosno druženje koje nas je podsjetilo koliko su podrška, zajedništvo i briga o sebi važni u svakoj životnoj dobi.
ZADNJE OBJAVE
Geronto zajednica u medijima
Tijekom mjeseca lipnja ESF projekt „Geronto zajednica – razvoj paketa socijalnih usluga za samostalan život u zajednici“ intenzivnije je promoviran u medijima.
Održan 1. Okrugli stol
Održan je 1. okrugli stol na temu razvoja izvaninstitucijskih socijalnih usluga za starije osobe u Gradu Zagrebu. Na okruglom stolu u organizaciji Doma za starije osobe Centar sudjelovale su Andreja Ninić ispred Grada Zagreba, te Sanela Kovač Gajski, Anica Math i Marija Benčić ispred Doma za starije osobe Centar. Okrugli stol je moderirala Viktorija Rončević.
Uvodna konferencija projekta „Geronto zajednica – razvoj paketa socijalnih usluga za samostalan život u zajednici“
Dom za starije osobe Centar organizirao je uvodnu konferencija projekta „Geronto zajednica – razvoj paketa socijalnih usluga za samostalan život u zajednici“. Konferencija se održala u četvrtak, 9. lipnja 2022. godine s početkom od 13:00 sati u prostorijama Doma u Klaićevoj ulici 10 u Zagrebu.