Europski tjedan mentalnog zdravlja – predavanje i radionica
Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, u našem Domu smo održali predavanje i radionicu posvećenu važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u starijoj životnoj dobi.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno – ono utječe na naše raspoloženje, odnose s drugima, osjećaj smisla i kvalitetu svakodnevnog života. Upravo zato važno je o njemu govoriti, njegovati ga i razvijati male navike koje doprinose osjećaju zadovoljstva i unutarnjeg mira.
Predavanje su održale glavna sestra doma i socijalna radnica, a kroz zajednički rad dotaknuli smo se različitih tema važnih za dobrobit naših korisnika. Isprobali smo jednostavne, ali učinkovite vježbe disanja i zahvalnosti koje mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Kroz razgovor, razmjenu iskustava i igre s karticama, stvorili smo ugodnu i poticajnu atmosferu ispunjenu smijehom i povezivanjem.
Na kraju radionice, zajedno smo na ploču zapisali što nas sve čini sretnima i što pozitivno utječe na naše raspoloženje – kao mali podsjetnik na to koliko je važno usmjeriti pažnju na lijepe i vrijedne trenutke u svakodnevici.
Bilo je to jedno toplo, inspirativno i radosno druženje koje nas je podsjetilo koliko su podrška, zajedništvo i briga o sebi važni u svakoj životnoj dobi.
ZADNJE OBJAVE
Tematska konferencija: Zagovaranje prava osoba starije životne dobi za osiguravanje dostojanstvene starosti – Multisektorska perspektiva
Tematska konferencija pod nazivom „Mogućnosti zagovaranja prava osoba starije životne dobi za osiguravanje dostojanstvene starosti – Društveni marketing u promociji usluga za starije osobe“ održana je u petak, 5. svibnja 2023. godine u prostoru Doma za starije osobe Centar.
Svjetski dan plesa
Plesna grupa „Žene iz sjene“ Gerontološkog centra Doma za starije osobe Centar predstavila se i ove godine na obilježavanju Svjetskog dana plesa u organizaciji Grada Zagreba i Doma za starije osobe Sveta Ana.
IX Travanjski susreti Vesna Parun
U četvrtak, 27. travnja ugostili smo pjesnike i recitatore iz deset zagrebačkih Domova za starije osobe, na 9.Travanjskim susretima Vesne Parun.