Europski tjedan mentalnog zdravlja – predavanje i radionica
Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, u našem Domu smo održali predavanje i radionicu posvećenu važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u starijoj životnoj dobi.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno – ono utječe na naše raspoloženje, odnose s drugima, osjećaj smisla i kvalitetu svakodnevnog života. Upravo zato važno je o njemu govoriti, njegovati ga i razvijati male navike koje doprinose osjećaju zadovoljstva i unutarnjeg mira.
Predavanje su održale glavna sestra doma i socijalna radnica, a kroz zajednički rad dotaknuli smo se različitih tema važnih za dobrobit naših korisnika. Isprobali smo jednostavne, ali učinkovite vježbe disanja i zahvalnosti koje mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Kroz razgovor, razmjenu iskustava i igre s karticama, stvorili smo ugodnu i poticajnu atmosferu ispunjenu smijehom i povezivanjem.
Na kraju radionice, zajedno smo na ploču zapisali što nas sve čini sretnima i što pozitivno utječe na naše raspoloženje – kao mali podsjetnik na to koliko je važno usmjeriti pažnju na lijepe i vrijedne trenutke u svakodnevici.
Bilo je to jedno toplo, inspirativno i radosno druženje koje nas je podsjetilo koliko su podrška, zajedništvo i briga o sebi važni u svakoj životnoj dobi.
ZADNJE OBJAVE
Domijada keramike
Održana je tradicionalna domska manifestacija „Domijada keramike 2023“. Manifestaciju je glazbenim programom uveličao domski zbor „Zlatna krila“ pod ravnanjem Ive Jarić. U suradnji sa udrugom „Živi atelje DH“ i povjesničarkom umjetnosti Ivanom Završki sudionicima je predstavljen stvaralački opus Vere Dajht Kralj.
Začin ljubavi
Ove subote smo povodom Svjetskog dana hospicija i palijativne skrbi sudjelovali u humanitarnoj akciji „Začin ljubavi“ čiji su organizatori udruga La Verna u suradnji sa Gradskim uredom za socijalnu zaštitu, zdravstvo, branitelje i osobe s invaliditetom.
Nominacija za najbolji europski projekt socijalnih usluga
Dom za starije osobe Centar projektom Geronto zajednica pružio je preko 3100 usluga sugrađanima starije životne dobi.