Europski tjedan mentalnog zdravlja – predavanje i radionica
Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, u našem Domu smo održali predavanje i radionicu posvećenu važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u starijoj životnoj dobi.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno – ono utječe na naše raspoloženje, odnose s drugima, osjećaj smisla i kvalitetu svakodnevnog života. Upravo zato važno je o njemu govoriti, njegovati ga i razvijati male navike koje doprinose osjećaju zadovoljstva i unutarnjeg mira.
Predavanje su održale glavna sestra doma i socijalna radnica, a kroz zajednički rad dotaknuli smo se različitih tema važnih za dobrobit naših korisnika. Isprobali smo jednostavne, ali učinkovite vježbe disanja i zahvalnosti koje mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Kroz razgovor, razmjenu iskustava i igre s karticama, stvorili smo ugodnu i poticajnu atmosferu ispunjenu smijehom i povezivanjem.
Na kraju radionice, zajedno smo na ploču zapisali što nas sve čini sretnima i što pozitivno utječe na naše raspoloženje – kao mali podsjetnik na to koliko je važno usmjeriti pažnju na lijepe i vrijedne trenutke u svakodnevici.
Bilo je to jedno toplo, inspirativno i radosno druženje koje nas je podsjetilo koliko su podrška, zajedništvo i briga o sebi važni u svakoj životnoj dobi.
ZADNJE OBJAVE
U vaše živote kap naše dobrote
Studenti sekcije za psijihatriju Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu i ove godine su proveli akciju „U vaše živote kap naše dobrote“.
Božićna foto priča doma centar
U ovo predbožićno vrijeme u Domu za starije osobe Centar postavljen je kutak za fotografiranje za stvaranje blagdanskih uspomena. Na adresi Doma u Klaićevoj 10, u samom centru Zagreba, nalazi se božićna scena na kojoj će se osobe starije životne dobi imati priliku fotografirati s članovima obitelji, prijateljima i svim onima koji im čine život ljepšim. Ideju su osmislile socijalne radnice Doma Centar kako bi omogućile korisnicima Doma stvaranje blagdanskih uspomena sa njima najdražim osobama.
Kićenje glavnog bora
I ove godine, u predbožićno vrijeme posjetili su nas naši najdrazi mali prijatelji , polaznici DV Izvor.
Došli su raspjevani i s velikim božićnim željama. Pokazali su nam što znaju i što su za nas pripremili.