Europski tjedan mentalnog zdravlja – predavanje i radionica
Povodom Europskog tjedna mentalnog zdravlja, u našem Domu smo održali predavanje i radionicu posvećenu važnosti očuvanja mentalnog zdravlja u starijoj životnoj dobi.
Mentalno zdravlje jednako je važno kao i tjelesno – ono utječe na naše raspoloženje, odnose s drugima, osjećaj smisla i kvalitetu svakodnevnog života. Upravo zato važno je o njemu govoriti, njegovati ga i razvijati male navike koje doprinose osjećaju zadovoljstva i unutarnjeg mira.
Predavanje su održale glavna sestra doma i socijalna radnica, a kroz zajednički rad dotaknuli smo se različitih tema važnih za dobrobit naših korisnika. Isprobali smo jednostavne, ali učinkovite vježbe disanja i zahvalnosti koje mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja. Kroz razgovor, razmjenu iskustava i igre s karticama, stvorili smo ugodnu i poticajnu atmosferu ispunjenu smijehom i povezivanjem.
Na kraju radionice, zajedno smo na ploču zapisali što nas sve čini sretnima i što pozitivno utječe na naše raspoloženje – kao mali podsjetnik na to koliko je važno usmjeriti pažnju na lijepe i vrijedne trenutke u svakodnevici.
Bilo je to jedno toplo, inspirativno i radosno druženje koje nas je podsjetilo koliko su podrška, zajedništvo i briga o sebi važni u svakoj životnoj dobi.
ZADNJE OBJAVE
“Naših dvadeset godina“
U Galeriji Kupola gradske knjižnice Zagreb, u utorak, 4. studenog, 2025. svečano je otvorena izložba likovnih radova korisnika Doma, pod nazivom “Naših dvadeset godina“.
Inspiracija iz našeg doma – gospodin Ante Pađen
Naš cijenjeni korisnik, g. Ante Pađen, nedavno je bio u središtu pažnje medija, a mi smo izuzetno ponosni što možemo podijeliti njegovu priču.
Kreativne jesenske radionice u Domu Centar
U našem domu ovih dana vlada pravo jesensko ozračje! Korisnici su uživali u maštovitim radionicama koje su probudile njihovu kreativnost i unijele toplinu i boje jeseni u svakodnevicu.