Važnost fizičke tjelovježbe i mogućnosti provođenja istih za osobe starije životne dobi
U petak, 29. 11. 2024. u MO Andrija Medulić u Zagrebu, Medulićeva 30 održano je predavanje o važnosti fizičke tjelovježbe. Predavanje je održala Marina Zupančić, socijalna radnica, voditeljica Odjela socijalnog rada, a u praktičnom dijelu pokazne vježbe Kristina Šimunić, fizioterapeutkinja na poslovima izvainstitucije Doma za starije osobe Centar.
Fizioterapeutkinja Kristina prezentirala je vježbe i siguran i pravilan način izvođenja istih, te kroz zabavne pokazne vježbe istaknula koliko redovita tjelovježba uvelike pridonosi održavanju pokretljivosti i snage, prevenciji padova i ozljeda kao i održavanju ravnoteže i stabilnosti.
Također, tjelovježba ima veliki utjecaj na mentalno zdravlje, smanjuje stres, tjeskobu i depresiju, poboljšava koncentraciju, smanjuje rizik od demencije i Alzheimerove bolesti.
Iako je ovo bilo posljednje predavanje u ovoj godini, veselimo se organiziranju novih edukativnih predavanja u svrhu podizanja svijesti o važnosti očuvanja mentalnog i i fizičkog zdravlja, prevenciji i zaštiti zdravlja osoba starije životne dobi.
Zahvaljujemo se organizatorima, posebno MO Andrija Medulić , te pozivamo sve naše sugrađane da prate objave na našim društvenim mrežama i obavijesti u lokalnoj zajednici , te da nam se pridruže u što većem broju.
ZADNJE OBJAVE
Zajedno u duhu blagdana – Kamgrad i Dom Centar!
Od srca zahvaljujemo tvrtki Kamgrad na velikodušnoj i lijepoj gesti darivanja korisnika Doma povodom Božića i nadolazećih blagdana.
Kuhano vino, fritule i dobro društvo: Adventiranje 2025.
U srijedu je, u vanjskom prostoru Doma za starije osobe Centar, održano toplo i veselo „Adventiranje“ – adventsko druženje koje je okupilo korisnike Doma, Gerontološkog centra i druge zainteresirane sugrađane, te donijelo pravu blagdansku atmosferu, a pridružili su nam se i slučajni prolaznici.
Velika srca u Domu Centar: Djelatnici i korisnici darovali djecu za Svetog Nikolu
U duhu nadolazećih blagdana, u petak, 5.12., dan uoči blagdana sv. Nikole, zaštitnika djece, korisnici i djelatnici Doma Centar pokazali su veliko srce i iznimnu plemenitost.