Važnost fizičke tjelovježbe i mogućnosti provođenja istih za osobe starije životne dobi
U petak, 29. 11. 2024. u MO Andrija Medulić u Zagrebu, Medulićeva 30 održano je predavanje o važnosti fizičke tjelovježbe. Predavanje je održala Marina Zupančić, socijalna radnica, voditeljica Odjela socijalnog rada, a u praktičnom dijelu pokazne vježbe Kristina Šimunić, fizioterapeutkinja na poslovima izvainstitucije Doma za starije osobe Centar.
Fizioterapeutkinja Kristina prezentirala je vježbe i siguran i pravilan način izvođenja istih, te kroz zabavne pokazne vježbe istaknula koliko redovita tjelovježba uvelike pridonosi održavanju pokretljivosti i snage, prevenciji padova i ozljeda kao i održavanju ravnoteže i stabilnosti.
Također, tjelovježba ima veliki utjecaj na mentalno zdravlje, smanjuje stres, tjeskobu i depresiju, poboljšava koncentraciju, smanjuje rizik od demencije i Alzheimerove bolesti.
Iako je ovo bilo posljednje predavanje u ovoj godini, veselimo se organiziranju novih edukativnih predavanja u svrhu podizanja svijesti o važnosti očuvanja mentalnog i i fizičkog zdravlja, prevenciji i zaštiti zdravlja osoba starije životne dobi.
Zahvaljujemo se organizatorima, posebno MO Andrija Medulić , te pozivamo sve naše sugrađane da prate objave na našim društvenim mrežama i obavijesti u lokalnoj zajednici , te da nam se pridruže u što većem broju.
ZADNJE OBJAVE
Veselo obilježavanje Svjetskog dana djedova i baka u Domu Centar
Na ovaj topli ljetni dan, a uoči Svjetskog dana djedova i baka koji se obilježava u nedjelju, 27. srpnja, zajedno sa korisnicima Doma proslavili smo ga s osmijehom, glazbom i riječima koje griju dušu.
Poziv na dostavu ponuda za postupak nabave svježeg povrća
Molimo sve zainteresirane gospodarske subjekte da nam dostave ponudu za nabavu prema ovoj dokumentaciji.
Krajnji rok je 25.7.2025.god.
Ljeto u našem parku!
U ovim vrućim ljetnim danima, u ugodnom ambijentu domskog parka i hladovini koje pruža naša sjenica vlada vesela atmosfera. Korisnici redovito sudjeluju u igranju tombole i raznim društvenim igrama na otvorenom, posebno boćanjem, čime ne samo da se zabavljaju, već i potiču mentalnu aktivnost i tjelesnu vitalnost.