Važnost fizičke tjelovježbe i mogućnosti provođenja istih za osobe starije životne dobi
U petak, 29. 11. 2024. u MO Andrija Medulić u Zagrebu, Medulićeva 30 održano je predavanje o važnosti fizičke tjelovježbe. Predavanje je održala Marina Zupančić, socijalna radnica, voditeljica Odjela socijalnog rada, a u praktičnom dijelu pokazne vježbe Kristina Šimunić, fizioterapeutkinja na poslovima izvainstitucije Doma za starije osobe Centar.
Fizioterapeutkinja Kristina prezentirala je vježbe i siguran i pravilan način izvođenja istih, te kroz zabavne pokazne vježbe istaknula koliko redovita tjelovježba uvelike pridonosi održavanju pokretljivosti i snage, prevenciji padova i ozljeda kao i održavanju ravnoteže i stabilnosti.
Također, tjelovježba ima veliki utjecaj na mentalno zdravlje, smanjuje stres, tjeskobu i depresiju, poboljšava koncentraciju, smanjuje rizik od demencije i Alzheimerove bolesti.
Iako je ovo bilo posljednje predavanje u ovoj godini, veselimo se organiziranju novih edukativnih predavanja u svrhu podizanja svijesti o važnosti očuvanja mentalnog i i fizičkog zdravlja, prevenciji i zaštiti zdravlja osoba starije životne dobi.
Zahvaljujemo se organizatorima, posebno MO Andrija Medulić , te pozivamo sve naše sugrađane da prate objave na našim društvenim mrežama i obavijesti u lokalnoj zajednici , te da nam se pridruže u što većem broju.
ZADNJE OBJAVE
18. Domijada keramike
U srijedu, 12. 11. održana je 18. Domijada keramike, manifestacija koju Dom za starije osobe Centar već gotovo dva desetljeća s ponosom organizira i njeguje. Ovaj dugogodišnji susret ljubitelja keramike i kreativnog stvaralaštva ponovno je okupio korisnike svih zagrebačkih domova.
Obilježavanje Svjetskog dana dijabetesa
Povodom Svjetskog dana dijabetesa, 14. studenoga, u petak smo u Domu za starije osobe Centar te u Mjesnom odboru Andrija Medulić, zajedno s patronažnim sestrama Doma zdravlja Centar, organizirali prigodni program.
In memoriam Radojka Tanhofer (1927. – 2025.)
S tugom se, ovih dana, opraštamo od naše korisnice gđe. Radojke Tanhofer, jedne od najznačajnijih hrvatskih filmskih montažerki i profesorice na Akademiji dramske umjetnosti.