Važnost fizičke tjelovježbe i mogućnosti provođenja istih za osobe starije životne dobi
U petak, 29. 11. 2024. u MO Andrija Medulić u Zagrebu, Medulićeva 30 održano je predavanje o važnosti fizičke tjelovježbe. Predavanje je održala Marina Zupančić, socijalna radnica, voditeljica Odjela socijalnog rada, a u praktičnom dijelu pokazne vježbe Kristina Šimunić, fizioterapeutkinja na poslovima izvainstitucije Doma za starije osobe Centar.
Fizioterapeutkinja Kristina prezentirala je vježbe i siguran i pravilan način izvođenja istih, te kroz zabavne pokazne vježbe istaknula koliko redovita tjelovježba uvelike pridonosi održavanju pokretljivosti i snage, prevenciji padova i ozljeda kao i održavanju ravnoteže i stabilnosti.
Također, tjelovježba ima veliki utjecaj na mentalno zdravlje, smanjuje stres, tjeskobu i depresiju, poboljšava koncentraciju, smanjuje rizik od demencije i Alzheimerove bolesti.
Iako je ovo bilo posljednje predavanje u ovoj godini, veselimo se organiziranju novih edukativnih predavanja u svrhu podizanja svijesti o važnosti očuvanja mentalnog i i fizičkog zdravlja, prevenciji i zaštiti zdravlja osoba starije životne dobi.
Zahvaljujemo se organizatorima, posebno MO Andrija Medulić , te pozivamo sve naše sugrađane da prate objave na našim društvenim mrežama i obavijesti u lokalnoj zajednici , te da nam se pridruže u što većem broju.
ZADNJE OBJAVE
11. susreti u čast Vesni Parun
Na sam rođendan najveće hrvatske pjesnikinje, Dom Centar ponovno je postao pozornica duha i stihova – mjesto gdje riječi plešu, a srca kucaju u ritmu poezije.
Poziv na dostavu ponuda za postupak postavljanja pločica u čajnim kuhinjama
Molimo sve zainteresirane gospodarske subjekte da nam dostave ponudu za nabavu prema ovoj dokumentaciji.
Krajnji rok je 18.4.2025.god.
“Kreativna korizma“ u duhu zajedništva
U ozračju nadolazećeg Uskrsa, kad svjetlo nade prožima svakodnevicu, održan je, u prijateljskom Domu, međudomski susret pod nazivom „Kreativna korizma“.