Predavanje: Prehrana u starijoj životnoj dobi
U petak, 08. 11. 2024. u MO Andrija Medulić u Zagrebu, Medulićeva 30 održano je predavanje o pravilnoj prehrani kod osoba starije životne dobi. Predavanje su održale glavna sestra Doma za starije osobe Centar, Zagreb, Klaićeva 10 Martina Jurjec, bacc. med.techn i socijalna radnica Marina Zupančić, mag.act.soc.
Predavanje je bilo usmjereno na podizanje svjesti o važnosti brige o zdravlju i pravilnoj prehrani.
Svaka osoba može utjecati na tijek vlastitog starenja, raznim preventivnim mjerama može produžiti svoj životni vijek i sačuvati fizičku i psihičku aktivnost. Provođenjem preventivnih mjera kako bi što duže sačuvali fizičku i mentalnu aktivnost, omogućujemo da što duže živimo u zadovoljstvu i ispunjenoj starijoj dobi, te je pravilna prehrana važan čimbenik u održavanju zdravlja.
Pravilna prehrana u starijoj životnoj dobi igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja, vitalnosti i prevenciji kroničnih bolesti.
Kroz razgovor i predavanje naglasila se važnost pravilnog odabira namirnica, pripreme svakodnevne svježe hrane i konzumiranje sezonske, hranjive i vitaminima obogaćene hrane.
Predstavljene su usluge pomoći u kući u lokalnoj zajednici, posebno dostava toplog obroka za starije sugrađane koju osigurava Dom na području Donjeg i Gornjeg grada.
U slijedećem ciklusu edukativnih predavanja o prevenciji i zaštiti zdravlja starijih osoba dana 29.11.2024. govorit ćemo o važnosti fizičke tjelovježbe i mogućnosti provođenja vježbi za osobe starije životne dobi. Pozivamo Vas da nam se pridružite.
Aktivnost starijih ljudi nikada ne prestaje,
ona samo mijenja svoj oblik!
ZADNJE OBJAVE
Adventiranje u Domu Centar
Prošlog petka organizirali smo adventsko druženje uz ukusne domaće fritule, kuhano vino i čaj s rumom koji su zamirisali vanjski prostor ispred našeg Doma. U zajedničkom druženju bilo je puno glazbe, plesa i veselja. Veseloj atmosferi doprinijeli su osmijesi naših korisnika, ali i veseli i radoznali prolaznici sa svojom djecom i unucima.
Dan za ljubav i darivanje
U ranim satima, na sam blagdan sv. Nikole u goste, na druženje i zajedničko kičenje božićnog drvca, stigli su nam naši mali prijatelji iz dječjeg vrtića Izvor.
VOLONTERSKO BOŽIĆNO UKRAŠAVANJE DOMA
U mjesecu prosincu, 5.12., obilježava se Međunarodni dan volontera. Volontiranje pruža priliku za međugeneracijsko povezivanje i podsjeća nas koliko je važno biti tu jedni za druge.